حلمة الرضاعة: أنواعها وكيف تختارين المناسبة لطفلك

لا توجد حلمة رضاعة ثبت علميًا أنها أفضل من غيرها، فالمهم أن يناسب تدفقها طفلك. يبدأ المولود عادة بحلمة بطيئة التدفق، وتنتقلين إلى الأسرع حين يمص بقوة ويتضايق أو تطول الرضعة كثيرًا. السيليكون يعمّر أطول من اللاتكس، وأي حلمة فيها شق أو تمزق تُرمى فورًا لأن قطعها الصغيرة قد تسبب الاختناق.

أنواع حلمات الرضاعة حسب المادة

تُصنع حلمات الرضاعة من مادتين رئيسيتين، ولكل منهما ميزة وعيب:

المادة	المميزات	العيوب
السيليكون (شفافة غالبًا)	تحافظ على شكلها، وتعمّر أطول، وتتحمل الغلي والتعقيم المتكرر	أقل ليونة، وقد يفضّل بعض الأطفال الحلمة الأطرى
اللاتكس أو المطاط (بنية أو صفراء غالبًا)	أطرى وأكثر مرونة	تتلف أسرع، وبعض الأطفال لديهم حساسية من اللاتكس

إذا كان في العائلة حساسية من اللاتكس، أو ظهر عند طفلك احمرار أو طفح حول الفم بعد الرضاعة، فاختاري السيليكون واذكري ذلك لطبيب الأطفال.

أنواع الحلمات حسب الشكل

• الحلمة المستديرة التقليدية: شكل القبة المعروف، وتناسب أغلب الزجاجات العادية.
• الحلمة عريضة القاعدة أو المسطحة: أقرب إلى شكل الثدي، وتناسب غالبًا الطفل الذي يتنقل بين الثدي والزجاجة.
• حلمات "مضادة للمغص" أو تقويمية: تُسوَّق على أنها تقلل الغازات أو تحمي الفكين، لكن الأدلة على هذه الادعاءات ضعيفة. التهوية في بعض الزجاجات لم يثبت أنها تمنع المغص، وإن شعرتِ أن طفلك يرتاح معها فلا ضرر منها.

عمليًا، اشتري نوعين أو ثلاثة بكميات قليلة أولًا، وجربيها أيامًا قبل أن تشتري عددًا كبيرًا من نوع واحد. بعض الأطفال يفضّلون شكلًا معينًا ويرفضون غيره.

حلمات الرضاعة حسب سرعة التدفق

تأتي حلمات الرضاعة بثقب صغير أو متوسط أو كبير، وغالبًا تُرقَّم: رقم 1 هو الأبطأ. وتكتب الشركات على العلبة عمرًا تقريبيًا مثل 0+ أو 3+ أو 6+ أشهر، لكن هذا العمر إرشادي فقط. العبرة بطريقة رضاعة طفلك، لا بالرقم المكتوب.

العلامة أثناء الرضعة	ما تعنيه	ما تفعلينه
يشرق أو يسعل، يبلع بصوت عالٍ، يسيل الحليب من زاوية فمه، يستفرغ كثيرًا بعدها	التدفق أسرع من اللازم	عودي إلى رقم أبطأ، وامسكي الزجاجة أقرب إلى الوضع الأفقي
يمص بقوة ويتعب، يتضايق ويترك الحلمة، تنكمش الحلمة وتنبسط، تطول الرضعة كثيرًا	التدفق أبطأ من اللازم	تأكدي أن الثقب غير مسدود، ثم جربي الرقم التالي
يرضع بإيقاع منتظم: مص ثم بلع ثم تنفس، وينهي الرضعة مرتاحًا	الحلمة مناسبة	لا تغيّريها لمجرد أن العمر المكتوب على العلبة انتهى

اختبار سريع: اقلبي الزجاجة المملوءة إلى الأسفل، فالحلمة المناسبة للمولود تُنزل الحليب قطرات متتابعة لا خيطًا متصلًا. ولا توسّعي الثقب بإبرة أو مقص أبدًا، لأن ذلك يجعل التدفق غير منضبط ويضعف الحلمة فتتمزق، وقد تنفصل منها قطعة يختنق بها الطفل.

حلمة الرضاعة للطفل الذي يرضع طبيعيًا أيضًا

إذا كنتِ تجمعين بين الثدي والزجاجة، فالأفضل حلمة بطيئة التدفق عريضة القاعدة، لأن الحلمة السريعة تعطي الحليب بلا جهد، فقد يتضايق الطفل بعدها من الثدي الذي يحتاج مصًا أطول. ويُفضّل تأجيل إدخال الزجاجة حتى تستقر الرضاعة الطبيعية ويتعود الطفل على الثدي جيدًا.

وطريقة الإمساك تهم أكثر من نوع الحلمة نفسها:

1. اجلسي مرتاحة واحملي طفلكِ في وضع شبه قائم، ورأسه مسنود في ثنية ذراعكِ.
2. المسي شفتيه بالحلمة، وانتظري حتى يفتح فمه واسعًا ويسحبها بنفسه.
3. أبقي الزجاجة شبه أفقية، مائلة بما يكفي لتمتلئ الحلمة بالحليب فلا يبلع هواءً.
4. اتركيه يأخذ استراحات، ولا تجبريه على إنهاء الكمية.

للمزيد عن الجمع بين النوعين وعدد الرضعات، راجعي دليل رضاعة الأطفال الطبيعية والصناعية.

متى تغيّرين حلمة الرضاعة؟

• فورًا إذا رأيتِ شقًا أو تمزقًا أو ثقبًا جديدًا، أو صارت الحلمة لزجة أو منتفخة أو رقيقة أو تغيّر لونها.
• قبل كل رضعة اسحبي الحلمة بقوة بأصابعكِ: إن تمددت ولم ترجع لشكلها أو ظهر فيها ضعف فارميها.
• حسب تعليمات الشركة المكتوبة على العلبة بشأن مدة الاستخدام، مع الانتباه إلى أن اللاتكس يتلف أسرع من السيليكون.
• عند الانتقال إلى تدفق أسرع إذا ظهرت علامات البطء المذكورة في الجدول.

تنظيف حلمات الرضاعة وتعقيمها

1. عند شراء حلمات جديدة: اغليها مع أجزاء الزجاجة في ماء يغطيها 5 دقائق، ثم اغسليها بالماء الدافئ والصابون واتركيها تجف في الهواء.
2. بعد كل رضعة: اغسليها فورًا قبل أن يجف الحليب، بماء دافئ وصابون وفرشاة مخصصة للرضاعات فقط، ومرري الماء عبر الثقب حتى تتأكدي أنه غير مسدود.
3. التعقيم: توصي هيئة الصحة البريطانية بتعقيم الزجاجات والحلمات حتى يبلغ الطفل 12 شهرًا على الأقل، بالغلي أو بجهاز تعقيم بالبخار أو بالماء البارد.
4. الحفظ: جففيها تمامًا قبل تركيبها، واغسلي يديكِ قبل لمسها، وإن كُتب عليها أنها آمنة لغسالة الصحون فضعيها في الرف العلوي.
5. ارمي ما تبقى من الحليب في الزجاجة بعد الرضعة، ولا تحتفظي به لرضعة لاحقة، خاصة مع حرارة الجو.

أخطاء شائعة مع حلمة الرضاعة

• إسناد الزجاجة على وسادة وترك الطفل وحده: قد يختنق بالحليب، فلا تتركيه وحده مع زجاجة أبدًا، ولا في السرير.
• الرضاعة وهو مستلقٍ على ظهره: تزيد خطر الشرقة، وقد يصل الحليب إلى الأذن الوسطى فيرفع احتمال التهابها.
• تركيب حلمة من ماركة على زجاجة من ماركة أخرى: قد لا تُحكم الحلقة فيتسرب الحليب أو تنفصل الحلمة. أحكمي الغطاء جيدًا قبل كل رضعة.
• تغيير الحلمة كل يومين بحثًا عن "الأفضل": امنحي كل نوع عدة أيام قبل الحكم عليه.

أسئلة شائعة

كم حلمة رضاعة أحتاج للمولود؟

حلمة لكل زجاجة على الأقل، مع حلمتين احتياطيتين من نفس النوع والتدفق، حتى تستبدلي فورًا أي حلمة تتلف أو تنسد أثناء الرضعة.

هل حلمات الرضاعة المضادة للمغص تمنع الغازات؟

لم يثبت ذلك. الأهم أن يبقى الحليب مالئًا للحلمة، وأن تُجشئي طفلكِ أثناء الرضعة وبعدها. وإن استمر البكاء الشديد فاقرئي عن قطرات المغص للرضع وراجعي الطبيب.

طفلي يرفض حلمة الرضاعة الجديدة، ماذا أفعل؟

جربي شكلًا مختلفًا أو تدفقًا أبطأ، وقدّمي الزجاجة وهو جائع قليلًا لا جائع جدًا. وإن رفض الزجاجة فجأة بعد أن كان يقبلها، فاقرئي أسباب رفض الطفل للرضاعة الصناعية فجأة.

متى أنتقل إلى حلمة رقم 2؟

عندما يتعب طفلك ويتضايق من بطء الحليب أو تطول رضعته كثيرًا مع أن الحلمة سليمة وغير مسدودة، لا عند عمر محدد. وإذا بدأ يشرق بعد الانتقال فارجعي إلى الرقم السابق.