إفرازات قبل الدورة: أنواعها وألوانها ومتى تدل على الحمل

الإفرازات قبل الدورة تكون عادة بيضاء أو عكرة، كثيفة أو كريمية أو لزجة، وأقل كمية من إفرازات منتصف الدورة، وهذا بسبب ارتفاع هرمون البروجسترون بعد التبويض. وقد تصبح بنية قبل نزول الدم بيوم أو يومين. هذه الإفرازات طبيعية ما دامت بلا رائحة قوية أو حكة، ولا يمكن الاعتماد عليها لمعرفة الحمل.

لماذا تتغير الإفرازات خلال الدورة؟

الإفرازات سائل ومخاط يفرزه عنق الرحم والمهبل لينظف المهبل ويرطبه ويحميه من العدوى. يتغير قوامها حسب الهرمونات: الإستروجين يرتفع قبل التبويض فيجعلها شفافة مطاطية، ثم يرتفع البروجسترون بعده فيجعلها أكثف وأقل.

المرحلة في دورة 28 يومًا تقريبًا	شكل الإفرازات
بعد انتهاء الدم مباشرة	قليلة وجافة أو لزجة، بيضاء أو مائلة للصفرة الخفيفة
الأيام التي تسبق التبويض	تزداد وتصبح كريمية رطبة وعكرة
وقت التبويض، نحو اليوم 10 إلى 14	شفافة زلقة مطاطية تشبه بياض البيض النيء، لمدة 3 إلى 4 أيام
بعد التبويض حتى الدورة	تقل وتصبح أكثف وبيضاء أو كريمية أو شبه جافة
قبل الدم بيوم أو يومين	قد تظهر بنية أو وردية من بقايا دم قديم

هذا نمط تقريبي، ولكل امرأة "طبيعي" خاص بها. حبوب منع الحمل الهرمونية والرضاعة والحمل تغيّر الكمية والقوام أيضًا. إذا كنتِ تتابعين التبويض للحمل، فتجدين علاماته بالتفصيل في أعراض التبويض وعلاماته.

أنواع إفرازات قبل الدورة ودلالة كل لون

الإفرازات	ماذا تعني غالبًا	هل تحتاج طبيبة؟
بيضاء كريمية أو لزجة بلا رائحة	طبيعية، أثر البروجسترون بعد التبويض	لا
شفافة مائية أو مطاطية	طبيعية، وقد تعني أن التبويض تأخر في هذه الدورة	لا
بنية أو وردية قبل الدم بيوم أو يومين	دم قديم يسبق الدورة، طبيعي غالبًا	إذا تكرر نزول دم بين الدورتين أو بعد الجماع
بيضاء كثيفة متكتلة كالجبن مع حكة	غالبًا فطريات مهبلية	نعم، للتشخيص والعلاج المناسب
رمادية أو بيضاء رقيقة برائحة سمك	غالبًا التهاب مهبلي بكتيري	نعم
صفراء أو خضراء أو رغوية	قد تكون عدوى مثل داء المشعرات	نعم
صفراء عكرة مع ألم في الحوض أو نزيف	قد تكون عدوى في عنق الرحم أو الحوض	نعم، وبسرعة إن صاحبها حرارة

اللون الأصفر الفاتح جدًا الذي يظهر على الملابس الداخلية بعد جفاف إفرازات بيضاء ليس مقلقًا عادة. المهم هو التغير عن المعتاد لكِ: في الرائحة، أو اللون، أو القوام، أو الكمية، خاصة إذا صاحبه حكة أو حرقة.

هل تدل إفرازات قبل الدورة على الحمل؟

لا يمكن تمييز الحمل من الإفرازات وحدها. صحيح أن زيادة الإفرازات دون حكة أو حرقة من علامات الحمل المبكر، لأن الجسم يفرز المزيد لحماية الرحم من العدوى، لكن الإفرازات البيضاء الكثيفة نفسها تظهر قبل الدورة في كل شهر تقريبًا بفعل البروجسترون، سواء حدث حمل أم لا.

وكذلك النقاط البنية أو الوردية: قد تكون بداية الدورة، وقد تكون دم انغراس خفيفًا قرب موعد الدورة عند بعض الحوامل. الفرق الحقيقي أن الدورة تشتد بعدها، أما دم الانغراس فيبقى خفيفًا ويتوقف خلال يوم أو يومين. تجدين المقارنة في علامات انغراس البويضة.

الطريقة الوحيدة للتأكد هي تحليل الحمل من أول يوم لتأخر الدورة. وإذا ثبت الحمل، فتعرفي على ما هو طبيعي بعده في إفرازات الحمل وأنواعها.

كيف تعتنين بالمنطقة دون أن تضري توازنها؟

• اغسلي المنطقة الخارجية بالماء الدافئ، ويكفي صابون لطيف غير معطر عند الحاجة.
• لا تغسلي داخل المهبل بالدش المهبلي أو الغسولات، فهذا يخل بالبكتيريا النافعة ويزيد الالتهاب.
• تجنبي الصابون والجل المعطر ومزيلات الرائحة والمناديل المعطرة للمنطقة الحساسة.
• البسي ملابس داخلية قطنية، وبدّليها إذا تعرقتِ، فالحر والرطوبة والملابس الضيقة الصناعية تساعد على نمو الفطريات.
• إذا أزعجتكِ الكمية فاستخدمي فوطة يومية غير معطرة وبدّليها عدة مرات في اليوم.
• جففي المنطقة جيدًا بعد الاستنجاء والاستحمام، وامسحي من الأمام إلى الخلف.

لا يمكن منع الإفرازات الطبيعية، ولا ينبغي محاولة ذلك، فهي جزء من صحة المهبل.

متى تراجعين الطبيبة؟

• تغير لون الإفرازات أو رائحتها أو قوامها عن المعتاد.
• زيادة واضحة في الكمية عن عادتكِ.
• حكة أو حرقة أو ألم في المنطقة.
• نزيف بين الدورتين أو بعد الجماع.
• ألم عند التبول.
• ألم في أسفل البطن أو الحوض، خاصة مع حرارة، وهنا تكون المراجعة في اليوم نفسه.

لا تشخّصي نفسكِ وتشتري علاج الفطريات في كل مرة، فالالتهاب البكتيري وبعض أنواع العدوى تحتاج علاجًا مختلفًا، وقد تتكرر إذا عولجت خطأ.

أسئلة شائعة

هل كثرة الإفرازات البيضاء قبل الدورة طبيعية؟

نعم في أغلب الحالات، ما دامت بلا رائحة كريهة أو حكة. كمية الإفرازات تختلف من امرأة لأخرى، وتزيد مع حبوب منع الحمل والحمل وبعض الأدوية.

هل الإفرازات البنية قبل الدورة دليل على الحمل؟

غالبًا لا، فهي في الأشيع دم قديم يسبق الدورة. إذا تأخرت الدورة بعدها أو بقيت النقاط خفيفة ثم توقفت، فأجري تحليل حمل.

ابنتي لم تبدأ دورتها بعد ولديها إفرازات بيضاء، هل هذا طبيعي؟

نعم، ظهور إفرازات بيضاء أو شفافة بلا رائحة من علامات اقتراب أول دورة. تجدين باقي العلامات في علامات البلوغ عند البنات.

هل يحدث حمل إذا كان الجماع وقت الإفرازات البيضاء الكثيفة قبل الدورة؟

الاحتمال أقل، لأن الإفرازات الكثيفة بعد التبويض تصعّب مرور الحيوانات المنوية، وأخصب الأيام هي أيام الإفرازات الشفافة المطاطية. لكنه ليس صفرًا، لأن موعد التبويض يتغير من شهر لآخر، خاصة في الدورة غير المنتظمة، فلا تعتمدي على شكل الإفرازات وحده لمنع الحمل.

هل الإفرازات المائية قبل الدورة تعني أن الدورة لن تأتي؟

لا. الإفرازات الشفافة المائية قد تظهر في أي وقت من الدورة، وقد تعني أن التبويض جاء متأخرًا هذا الشهر، فتتأخر الدورة قليلًا معه.